《目送》这篇文章主要表达了以下中心意思：
亲情的深刻描绘：
通过描述亲人、朋友、同事等人逐渐离世的故事，龙应台表达了对生命中最亲密关系的深刻感悟和思考。她以母亲和女儿的身份，描绘了生命起点到终点的整个过程，以及亲情在其中的渐行渐远和渐浓。
生命的无常与脆弱：
书中不断强调人类的渺小和无可避免的消逝，让读者深刻感受到生命的脆弱与无常。这种对生命本质的思考，提醒我们要珍惜每个当下，并在面对压力和挑战时保持乐观积极的态度。
对失去与告别的思考：
从“目送”到“不必追”的主题，告诉我们要正确面对失去的一切，学会接受和放手。这种情感表达既有哀伤和沉重，也有深刻的领悟和启示，引导读者反思人生的价值和意义。
独立与沟通：
文章也涉及到父母与子女之间的爱与沟通，强调在给予爱的同时，也要教会子女体味父母的付出，理解父母的爱，并多与父母沟通思想。
综上所述，《目送》通过细腻的笔触和深刻的思考，探讨了亲情、生命和失去等主题，引导读者在感动中反思人生的真谛。