个人价值可以从多个角度来理解：
相对价值
圈子价值：个人价值在某种程度上取决于你的社交圈子。如果在你的圈子里，当人们遇到问题时首先想到你，那么你的个人价值就相对较高。反之，如果没有人想到你，那么你的个人价值就相对较低。
自我实现价值
自我价值：个人价值也包括自我价值，即一个人在不依赖外部因素的情况下，通过自己的行动和成就所体现的价值。这种价值体现在个人对社会的贡献以及自我实现的过程中。
社会贡献价值
社会价值：个人价值还可以指个人通过自己的实践活动为社会的发展所做的贡献。这种价值体现在个人对社会的正面影响，包括发现、创造以及满足社会需求等方面。
内在价值
意识价值：个人价值还可以从意识的角度来理解，即一个人感知、经历和意识的能力。这种价值体现在个人生命的存在和为生存所做的努力，而不仅仅是成就或证明自我。
综合来看，个人价值是一个多维度的概念，既包括个人在社交圈子中的相对价值，也包括个人通过自我实现和对社会的贡献所体现的价值。同时，个人价值还可以从内在意识的角度来理解，强调生命的存在和为生存所做的努力。
建议：在提升个人价值时，可以从多方面入手，包括建立良好的人际关系、积极为社会做出贡献、不断提升自我实现的能力以及培养内在的意识和价值观。