穷人要想翻身，可以参考以下三个步骤：
学习、提升职业技能和知识
通过学习课程、参加培训、自学和实践等方式提高教育和职业技能，从而获得更好的工作和收入。
提升个人知识水平和技能，例如学习编程、设计、营销等实用技能，以增强自己的竞争力。
创业、投资并拓展人脉
通过创业或投资来获得更高的收入和更好的生活，但需要注意风险和能力，做好充分的准备和规划。
参加社交活动、加入社区组织、建立个人品牌和网络营销等方式来建立和拓展人脉，这些人脉可以为穷人提供更多的机会和资源。
改变思维方式和行为习惯
克服自卑和羞耻心，敢于追求自己的梦想，不要因为贫穷而限制自己的发展。
打破资源匮乏的困境，主动建立人脉、获取信息，拓展思路。
树立目标，改变思维，不被眼前的问题所困扰，关注长期的成长和积累。
建议：
持续学习：不断学习新知识和技能，保持好奇心和求知欲，这是翻身的基础。
勇于尝试：不要害怕失败，敢于尝试新的事物和机会，抓住时代的机遇。
建立人脉：通过社交活动和专业组织来建立广泛的人脉网络，获取更多的信息和资源。
保持积极心态：面对困难和挫折，保持乐观和坚持，相信自己能够实现目标。
这些步骤可以帮助穷人逐步改变现状，最终实现翻身。