孟子曰：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”。
这句话的意思是， 上天将要降下重任给这个人，一定要先使他的内心痛苦，筋骨劳累，忍饥挨饿，身体空虚乏力，使他的每一行动都不如意，这样来激励他的心志，使他性情坚忍，增加他所不具备的能力。
这句话出自《孟子·告子下》中的《生于忧患，死于安乐》，旨在勉励人们，特别是年轻人，要勇于担当，在走过的人生历程中，心志上要忍受痛苦，身体一定会劳累，但这些都是在考验青年的心性和毅力，是为赋予青年更大的使命而做的准备。