在苹果4上退出程序的方法如下：
双击Home键
在手机任意一个界面，连续双击手机主屏幕的Home键。这时手机会弹出一个多任务管理窗口，显示所有正在运行的程序。
在多任务管理窗口中，找到想要关闭的程序，并向上滑动该程序图标，即可将其关闭。
长按Home键
长按Home键，直到出现后台运行的程序列表。
在后台任务管理界面中，找到想要关闭的程序，并向上滑动该程序图标，即可将其关闭。
使用多任务切换器
打开App切换器，方法是连续按两次Home键。
在App切换器中，找到想要关闭的程序，并向上轻扫该程序图标，即可将其关闭。
建议：
对于iOS 7.0以上的系统，直接双击Home键会出现正在后台运行的程序列表，上划即可关闭应用的后台运行。
对于iOS 7.0以前的系统，长按Home键会出现所有正在运行程序，左上角有小叉号，单击叉号即可关闭想要关闭的程序。