在VB（Visual Basic）中编写排班软件的步骤如下：
初始化变量和设置
声明所需的变量，如工作表对象、行号、列号等。
设置工作表为当前工作簿中的“排班表”工作表。
获取工作表的最后一行和最后一列的编号。
清除现有排班
清除工作表中现有的排班数据，以便重新开始排班。
主排班循环
使用嵌套循环遍历每个人员和每个班次。
对于每个人员，检查其是否已经有排班，并计算其月度工时。
检查人员是否连续工作超过一定天数，如果是，则需要进行排班调整。
计算休息间隔，确保排班表中的人员有足够的休息时间。
生成排班表
在排班表中为每个人员分配班次，确保每个班次的时间段不重叠。
如果发现冲突（即同一时间段内有多人排班），则标记为需要调整。
自动生成值班表
可以利用Excel的日期函数和VBA代码自动生成值班表，包括日期、值班人员等信息。
实现值班人员的互斥功能，确保同一人员不会在同一天值班多次。
统计和图表
自动生成值班统计表格，并可以创建柱状图等图表来展示排班情况。
```vba
Sub GenerateSchedule（）
Dim ws As Worksheet
Dim lastRow As Long, lastCol As Long
Dim i As Long, j As Long
Dim conflictFound As Boolean
' 声明变量
Set ws = ThisWorkbook.Sheets（"排班表"）
lastRow = ws.Cells（ws.Rows.Count, 1）.End（xlUp）.Row
lastCol = ws.Cells（1, ws.Columns.Count）.End（xlToLeft）.Column
' 清除现有排班
ws.Range（"B2:AE" & lastRow）.ClearContents
' 主排班循环
For i = 2 To lastRow
For j = 2 To lastCol
' 检查连续工作天数
If COUNTIF（OFFSET（ws.Cells（i, 1）, -6, 0, 7, 1）, ws.Cells（i, j）.Value） >= 3 Then
ws.Cells（i, j）.Value = "需调整"
End If
' 计算休息间隔
If ws.Cells（i, j）.Value = "休息" Then
ws.Cells（i, j）.Offset（0, -1）.Value = MIN（IF（ws.Cells（1, 1:1） = "工作", MATCH（ws.Cells（i, j）.Row, ws.Cells（1, 1:1）.Resize（1, lastCol）, 0）））
End If
Next j
Next i
End Sub
```
建议
在实际应用中，可能需要根据具体需求调整代码，例如处理更复杂的排班规则、用户输入、数据验证等。
可以考虑将排班表保存为Excel文件，以便于后续查看和修改。
如果需要更高级的功能，如自动调整排班、生成报告等，可以进一步扩展VBA代码。