选择软件测试方法时，应考虑以下因素：
项目需求和目标：
不同的项目有不同的测试需求，选择测试方法时应根据软件的功能性、性能、安全性等方面进行选择。例如，对于安全性要求较高的系统，需要重点进行安全测试。
开发阶段：
在项目的不同阶段，应选择合适的测试方法。例如，在需求分析阶段，可以使用静态测试方法如代码审查；在编码阶段，可以进行白盒测试如语句覆盖；在系统测试阶段，可以结合黑盒测试和动态测试。
资源可用性：
根据项目的时间、人力和预算资源，选择适合的测试方法。自动化测试虽然可以提高效率，但需要投入相应的资源和工具。
测试类型：
常见的测试类型包括功能测试、性能测试、安全测试等。功能测试关注软件的功能实现，性能测试关注软件的响应速度和稳定性，安全测试关注软件的安全性。根据项目需求选择合适的测试类型。
测试深度和广度：
设计测试用例时，应考虑测试的深度和广度，确保测试覆盖所有关键功能和场景。可以使用等价类划分、边界值分析等技术来设计高效的测试用例。
测试工具和技术：
根据项目特点选择合适的测试工具和框架，如自动化测试工具Selenium、Appium等，以提高测试效率和质量。
团队协作和沟通：
测试方法的选择应考虑团队的技术能力和协作方式，确保测试活动顺利进行并有效沟通。
风险管理和持续改进：
在测试过程中，应识别潜在的风险，并采用探索性测试等方法不断改进测试方法和策略。
综合以上因素，可以选择适合项目的软件测试方法，确保软件质量和性能满足预期要求。