要改变大脑的软件，可以通过以下几种方法：
使用专门的脑力训练应用程序
Mindroid Pro：这是一款可以帮助大脑自我调节的应用，通过声音和闪烁帮助用户进入不同的状态，如清醒、放松或睡眠，并且可以制定个性化的计划。
Fit Brains脑力健康训练师：这款应用提供360种特色课程，旨在提高记忆力、思维、情绪控制等能力，适合各种年龄段和需求。
Elevate：这款应用包含多种游戏和挑战，旨在提高注意力、记忆力和创造力。
爱海豚：这是一款结合听觉和视觉刺激的应用，通过不同的频率信号激发大脑潜能。
尝试脑机接口技术
脑机接口（BCI）：通过捕捉大脑的电活动并将其转化为计算机指令，用户可以通过思维控制外部设备，这种技术已被用于认知增强和情绪调节。
使用脑电刺激（tDCS）和脑磁刺激（TMS）
脑电刺激（tDCS）：通过在头皮上施加微弱直流电刺激来改变大脑活动，可以增强或抑制特定脑区的功能，应用于认知增强、情绪调节和治疗神经精神疾病。
脑磁刺激（TMS）：通过在头部施加磁场刺激来激活或抑制大脑神经元，改变认知和情绪状态。
参与虚拟现实（VR）训练
虚拟现实：利用VR技术可以模拟各种环境和情境，帮助用户进行大脑训练和放松。
使用听觉和视觉刺激应用
Brain Machine：这款应用利用光和声音将脑波同步化，帮助用户进入深层思考和睡眠状态。
建议
选择适合的应用：根据个人需求和偏好选择合适的脑力训练应用，如需要快速提高记忆力或注意力，可以选择如Fit Brains或Elevate等应用。
定期使用：为了获得最佳效果，建议定期使用这些软件进行训练，并逐渐增加训练的强度和持续时间。
结合其他方法：除了使用软件外，还可以结合其他方法如冥想、运动和良好的作息来全面改善大脑功能。