清理软件垃圾的方法可以分为几个步骤，具体如下：
使用控制面板卸载
打开“控制面板”，找到“程序”或“程序和功能”选项。
在程序列表中，找到需要卸载的流氓软件，右键选择“卸载”或“更改”。
按照提示完成卸载过程，并确保软件被彻底删除。
使用第三方卸载工具
如果控制面板无法彻底卸载流氓软件，可以考虑使用第三方卸载工具。这些工具通常具有深度扫描、强制卸载、清除残留等功能。
常用的第三方卸载工具包括：
金舟Uninstaller卸载工具
Revo Uninstaller
IObit Uninstaller
Geek Uninstaller。
手动删除文件
如果以上方法都无法彻底清除流氓软件，可以尝试手动删除相关文件。
找到流氓软件的安装目录，通常位于C盘的“Program Files”或“Program Files （x86）”目录下。
删除与流氓软件相关的所有文件和文件夹。如果系统提示文件正在使用，可以先结束相关进程。
使用防病毒软件
现代防病毒软件通常具备垃圾软件检测和清理功能。
运行全面扫描，查找并删除潜在的垃圾软件。
推荐使用知名品牌，如卡巴斯基、诺顿等，确保其能够有效识别和清除垃圾软件。
使用专用清理工具
市场上有多个专门针对垃圾软件的清理工具，如CCleaner、Malwarebytes等。
这些工具可以深入扫描系统并提供类似于“清理助手”的功能，帮助用户彻底清除残留的软件。
清理浏览器插件
很多垃圾软件会通过浏览器插件的形式存在。
检查各大浏览器的插件和扩展，删除不明或不常用的扩展程序，确保浏览器的安全性与使用流畅性。
创建系统备份
在开始清理之前，创建系统备份非常重要，它能在发生错误时，帮助你恢复到清理前的状态。
使用内置工具卸载程序
无论是Windows还是Mac系统，各自均提供了卸载不必要程序的功能。
在Windows中，通过“控制面板”寻找并卸载不需要的程序；在Mac中，可以简单地将不需要的程序拖入“废纸篓”。
通过以上步骤，你可以彻底清理软件垃圾，提升电脑的运行效率和安全性。建议定期进行清理，以保持系统的最佳状态。