要练出程序软件，你可以遵循以下步骤：
学习编程语言
选择一种编程语言进行学习，如Java、Python、C++等。每种语言都有其独特的特点和应用场景，选择一种适合自己的编程语言是软件开发的第一步。
选择开发工具
根据选择的编程语言，选择合适的开发工具。例如，使用QtCreator来制作跨平台的桌面应用程序，使用AndroidStudio来开发Android应用程序，使用Visual Studio来开发Windows应用程序。
实践项目
在学习编程语言的过程中，尝试参与一些实际项目，将所学知识应用于实际场景中。这有助于加深对编程语言的理解，提高编程能力。
参加编程竞赛
参加编程竞赛可以锻炼自己的编程能力，在有限的时间内解决复杂的问题，并结识志同道合的朋友，拓展人际关系。
学习软件开发工具
熟练掌握各种软件开发工具，如版本控制工具Git、代码编辑器Visual Studio Code等，可以提高开发效率。
关注行业动态
通过阅读相关书籍、参加技术研讨会、关注行业媒体等方式，了解最新的技术趋势，为自己的职业发展提供支持。
持续学习
软件开发是一个不断发展的行业，要想取得成功，需要不断学习新知识、新技能。保持好奇心，勇于尝试新事物，是软件开发者必备的品质。
编写简单程序
从简单的程序开始，例如编写一个显示“Hello World”的程序，逐步增加功能，直到能够开发完整的应用程序。
进行需求分析和系统设计
在编写软件之前，明确软件的需求，进行需求分析和系统设计，包括架构设计、数据库设计、接口设计等。
编码和测试
将设计文档转化为实际的代码，进行编码，并严格遵循编码规范。进行单元测试，并使用版本控制工具来管理和协作。
持续改进
在开发过程中，不断测试和优化软件，确保软件质量符合预期。
通过以上步骤，你可以逐步练出程序软件。记住，实践是提高编程能力的关键，不断尝试和优化是成功的必经之路。