南太地区包括以下国家：
1. 澳大利亚
2. 新西兰
3. 巴布亚新几内亚
4. 所罗门群岛
5. 瓦努阿图
6. 斐济
7. 萨摩亚
8. 汤加
9. 基里巴斯
10. 图瓦卢
11. 密克罗尼西亚联邦
12. 马绍尔群岛
13. 帕劳
14. 北马里亚纳群岛
15. 法属波利尼西亚
16. 关岛
17. 赫德岛和麦克唐纳群岛
18. 科科斯群岛
19. 库克群岛
20. 美国本土外小岛屿
21. 美属萨摩亚
22. 瑙鲁
23. 纽埃
24. 诺福克岛
25. 皮特凯恩群岛
26. 圣诞岛
27. 托克劳
28. 瓦利斯和富图纳
29. 新喀里多尼亚
30. 中国。
建议：
在提及南太地区时，可以根据具体需求和场合选择合适的国家和组织列表，以确保准确性和权威性。
对于旅游、经济合作或政治讨论等具体应用，还可以参考相关区域组织的成员名单，如南太平洋旅游组织（SPTO）的成员国。