练习软件能力可以通过以下方法：
编写代码
实际项目编程：寻找开源项目或个人项目，实践使用不同的编程语言和框架。通过不断编写和修改代码，深入理解软件开发流程和技术。
参与社区和协作
在线社区：参与技术论坛和开源项目，与其他开发者交流经验，学习新技术和理念，提高代码质量和开发速度。
学习新技术
持续学习：通过培训、阅读技术文章、观看在线教程、参加研讨会等方式，掌握最新的软件开发技术。
熟练掌握工具和环境
工具使用：熟练使用开发工具、集成开发环境和代码管理工具，提高编写和管理代码的效率。
解决问题能力
编程比赛：参加编程比赛，解决开源项目的issue，锻炼解决问题的能力。
用户需求理解
用户共鸣：在测试过程中时刻想着用户，培养对用户需求的共鸣，观察用户如何使用软件，从而提升软件的用户体验。
代码审查
阅读和分析代码：多读Bug报告和代码，学习其他开发者如何找到和修复Bug，提高代码质量。
测试技能
测试设计：学习如何设计测试用例，包括边界值测试、组合技术、图表和测试模型，提高测试效率和质量。
参与项目设计
项目计划阶段：积极参与软件的计划阶段，了解正在考虑的折衷和权衡，提升对软件整体设计的理解。
持续实践与创新
不断实践：通过实际项目不断巩固和提升软件技能，探索新的方法和技巧。
关注行业趋势
跟踪更新：关注办公软件和开发技术的更新，及时学习新的功能和技巧，保持与时俱进。
分享与交流
与他人分享：通过培训、研讨会或线上社区，与其他开发者交流心得和技巧，拓宽视野。
设定目标与计划
明确目标：根据工作需要和个人发展，制定学习计划，包括学习内容、时间和方式，提高学习效率。
通过这些方法，可以全面提升你的软件能力，包括编程、测试、设计、团队协作和持续学习等多个方面。