程序自动启动可能有多种原因，以下是一些常见的情况和解决方法：
系统设置问题
手机：检查手机的系统设置，确保没有启用自动启动应用程序的功能。通常可以在手机的“设置”中找到相关选项并关闭。
电脑：在BIOS中检查启动优先级设置，确保没有设置自动启动选项。此外，检查系统更新和病毒防护，确保没有恶意软件导致程序自动启动。
软件自带自启动
一些软件在安装时会自带自启动程序，用户可以在软件的设置中查看并禁用这些自启动项。
注册表设置
程序的启动项可能注册在系统注册表中，可以通过编辑注册表来禁用或启用这些启动项。但请注意，修改注册表有一定风险，建议先备份注册表再操作。
系统还原或用户帐户
如果系统还原点被启用，可以尝试还原到之前的状态。此外，可以尝试创建一个新的用户帐户，看看在新帐户中程序是否仍然自动启动。
硬件问题
某些硬件问题，如内存损坏或主板兼容性不好，也可能导致程序自动启动。检查硬件并确保其正常工作。
病毒或恶意软件
病毒或恶意软件可能会在系统启动时自动运行，导致程序自动启动。使用杀毒软件进行全面扫描，并确保系统安全。
固件问题
对于智能手机，固件问题也可能导致频繁重启或自动启动。尝试重新刷固件，确保固件是最新版本。
通过以上方法，可以逐步排查并解决程序自动启动的问题。如果问题仍然存在，建议寻求专业人士的帮助。