当引导程序损坏时，可以采取以下几种方法进行修复：
检查硬件和基本配置
确保硬盘驱动器与硬盘控制器的连接正常，硬盘驱动器的电源线连接无误。
如果有多个设备，检查硬盘之间或硬盘与光驱等设备之间是否有冲突。
主引导区检查及修复
使用U盘启动系统，看能否对硬盘进行访问。如果能访问，说明可能仅是操作系统受到破坏；如果不能访问，可能是硬件故障，需要维修。
使用Ubuntu Live USB或CD
启动到Live USB或CD后，使用`fsck`命令检查和修复文件系统。
重新安装GRUB引导程序，通过绑定设备文件、进程文件和系统文件，然后切换到已挂载的系统环境进行操作。
制作启动盘并重装系统
制作一张启动盘（如USB或光盘）用以重装系统，在安装过程中通常会有选项让你修复引导问题。
使用Windows的引导修复工具
使用Windows安装媒体启动计算机，选择“修复您的计算机”选项，然后选择操作系统以进入引导修复工具，尝试自动修复引导文件。
使用第三方修复工具
可以使用第三方电脑开机引导文件修复工具软件进行修复。
使用GHOST32软件
使用GHOST32软件，将之前保存在其他分区的系统备份恢复到系统分区，然后重启电脑。
使用FDISK/MBR命令
用有引导系统的U盘或光盘引导，进入命令提示符后输入`fdisk /mbr`并回车，修复主引导区。
使用Windows 10的故障修复界面
进入Win10系统的故障修复界面，使用`bcdedit /enum`命令检查引导记录，然后使用`chkdsk /r`和`sfc /scanno`命令修复磁盘错误，最后使用`bootrec`命令重建BCD配置文件。
根据具体情况选择合适的修复方法，建议先进行硬件检查，然后尝试使用操作系统自带的修复工具，最后考虑使用第三方工具或重装系统。