选择网上的编程课程时，可以参考以下建议：
明确学习目标和兴趣
确定你学习编程的目的，是为了提升职业技能、准备考试、还是出于兴趣爱好。
选择与你的目标和兴趣相匹配的课程，这样更容易保持学习动力和兴趣。
考察课程内容和深度
课程内容是否系统、完整，能否覆盖你所需要学习的知识点。
课程是否由浅入深地讲解，是否包含实际项目应用，以确保你能真正掌握编程技能。
评估课程质量和可靠性
选择那些由有声誉和经验丰富的机构或教师提供的课程。
查看课程的评价和反馈，了解其他学习者的学习体验和成果。
选择合适的课程平台
Coursera：提供来自世界顶级大学的课程，课程质量高，专业性强，很多课程还提供证书。
Udemy：课程种类丰富多样，价格相对较为亲民，适合广泛涉猎不同领域知识的人。
Codecademy：专注于编程技能的学习，提供了丰富的互动式编程课程，适合初学者和进阶学习者。
edX：由麻省理工学院和哈佛大学等知名学府创办，提供高质量的计算机科学和编程课程。
Pluralsight：面向技术专业人士，提供高质量的编程课程，涵盖各种编程语言和技术领域。
关注教学方法
选择那些采用互动式教学、项目制教学等适合自己学习风格的课程。
是否有实践项目或练习，以及是否有学习支持和互动交流的机会。
试听和反馈
在正式报名前，尽量先试听课程，了解课程内容和教学方式。
查看其他学习者的评价和反馈，确保课程能够满足你的需求。
制定学习计划
根据课程的总时长和自己的时间安排，制定每周或每天的学习任务。
坚持学习并不断实践，才能真正提高编程能力。
通过以上步骤，你可以更加系统地选择适合自己的编程课程，从而更有效地提升编程技能。