在论文中插入编程代码，可以遵循以下步骤和策略：
选择合适的位置
如果代码较短且需要直接解释，可以将其插入到正文中适当的位置，并使用代码块格式（如缩进、等宽字体或背景色）来区分代码与正文。
如果代码较长或复杂，建议将其放在附录中，以避免干扰正文的阅读。在正文中可以简要描述代码的作用和关键部分，并引导读者查看附录。
使用表格或代码块
可以创建一个1x1的表格，将代码粘贴到表格中，并设置表格的边框和底纹，使其易于阅读。
另一种方法是使用代码块格式，这通常可以通过在Word中插入代码块或使用支持代码块显示的编辑器（如LaTeX、Markdown等）来实现。代码块格式可以包括缩进、字体样式和背景色等，以提高代码的可读性。
添加注释和说明
无论是将代码放在正文中还是附录里，都应该为代码添加必要的注释，解释代码的功能、逻辑和关键步骤。这有助于读者理解代码的作用，特别是对于那些没有编程背景的读者。
注意代码的清晰和整洁
确保代码格式清晰、整洁，并符合编程规范。这有助于读者更容易地阅读和理解代码。
考虑查重问题
无论以何种方式插入代码，都需要确保代码的原创性，避免抄袭。如果使用了他人代码，务必进行适当的引用和注明出处。
使用代码高亮
如果使用的编辑器或排版软件支持代码高亮，建议启用该功能。代码高亮可以显著提高代码的可读性，使读者更容易识别代码中的关键字和结构。
通过以上步骤和策略，可以有效地在论文中插入编程代码，使其既不影响论文的整体结构，又能方便读者阅读和理解。