面对编程中的瓶颈期，可以采取以下策略来解决问题：
设定明确的学习目标
明确短期和长期的学习目标，例如掌握某种编程语言的基础知识或完成一个实用项目。这有助于保持学习动力和方向。
制定学习计划
根据学习目标制定详细的学习计划，包括每天或每周的学习时间安排、学习内容以及所需资源。合理的学习计划有助于提高学习效率。
寻找合适的学习资源
利用在线平台如Coursera、Udacity、edX等获取编程课程，同时阅读编程书籍和参加编程社区也是很好的学习方式。
动手实践，积累经验
通过不断的练习和项目实践来巩固和提升编程技能。实践是解决编程问题的最佳途径。
学习新技术
学习新的编程语言、框架或工具，这有助于拓宽视野并找到解决问题的新方法。
系统复习基础
返回到基础知识的学习，深刻理解基础概念，解决复杂问题时会更加得心应手。
深入学习算法与数据结构
学习常见的算法和数据结构，理解它们的原理和适用场景，提升解决复杂问题的能力。
研读优秀代码，学习设计模式
阅读优秀程序员的代码，学习设计模式，提升代码的可维护性和扩展性。
掌握调试技巧
学会使用调试工具，培养良好的问题排查思维，精准定位问题所在。
拓展技术栈，构建全栈思维
尝试学习不同的编程语言和技术领域，避免局限于单一技术，提升综合解决问题的能力。
学会休息
在遇到瓶颈期时，适当休息和放松，有助于恢复精力和思维。
重视学习过程
改变学习方法，保持积极乐观的心态，将挑战视为成长的催化剂。
寻找广泛的解决之道
从不同角度和途径寻求问题的解决方法，打破定式思维。
尝试更小更简单的项目
通过完成小型项目来提升自信和编程能力。
反思与总结
定期回顾学习历程，分析遇到的问题及其原因，总结经验教训，形成系统的知识体系。
通过以上策略，可以有效地克服编程中的瓶颈期，不断提升自己的编程能力和解决问题的能力。