在Java中，终止程序的方法有以下几种：
使用`System.exit（）`方法
`System.exit（int status）`方法用于立即终止Java程序，并返回一个整数表示退出状态。其中，参数`0`表示正常退出，非零值表示异常终止。
使用`interrupt（）`方法
对于多线程程序，推荐使用`interrupt（）`方法来中断线程。`interrupt（）`方法只是礼貌地通知线程“该收工了”，线程收到信号后可以自行决定如何响应。这种方式更加优雅，可以确保线程在执行完必要的清理工作后再终止。
使用`stop（）`方法
`stop（）`方法已经被弃用，因为它会直接终止线程，可能导致资源未正确释放，产生不可预料的结果。
使用标志位控制线程
可以通过设置一个标志位来控制线程的运行和终止。例如，使用`AtomicBoolean`类型的标志位来标记循环是否应该继续执行。当标志位被设置为`true`时，线程将结束执行。
建议
在多线程程序中，推荐使用`interrupt（）`方法来终止线程，因为它可以确保线程在执行完必要的清理工作后再终止，避免资源泄露和其他潜在问题。
如果程序需要立即终止，可以使用`System.exit（）`方法，但要注意其退出状态码的含义，以便于后续的程序调试和状态检查。
避免使用已经被弃用的`stop（）`方法，以免引发不可预料的后果。