在《绝地求生》中使用宏编程，可以通过以下步骤实现：
选择编辑器
文本文件：使用记事本、Sublime Text、Notepad++等文本编辑器编写宏命令。
宏编辑器：使用AutoHotkey、Razer Synapse、Logitech Gaming Software等宏编辑器通过图形化界面创建和编辑宏命令。
编写宏命令
文本文件：在文本文件中，使用“”表示按下某个键，使用“{DELAY}”表示延迟等待。例如：
```
按下A键
{DELAY 100}
按下B键
```
宏编辑器：在宏编辑器中，通过拖拽和设置按钮来定义按键和鼠标操作，并设置触发条件和延迟。
保存宏文件
文本文件：将编写好的宏命令保存为`.txt`或其他文本格式。
宏编辑器：将编辑好的宏命令保存为宏编辑器支持的格式，如`.ahk`（AutoHotkey）。
在游戏中加载和执行宏
文本文件：
1. 打开游戏，进入游戏设置或自定义按键。
2. 绑定文本文件中的宏命令到一个按键上。
3. 在游戏中按下绑定的按键，即可执行宏命令。
宏编辑器：
1. 打开游戏，进入游戏设置或自定义按键。
2. 绑定宏编辑器中的宏到一个按键上。
3. 在游戏中按下绑定的按键，即可执行宏命令。
注意事项：
游戏限制：部分游戏可能会限制宏的使用，使用前请确保游戏设置允许使用宏。
公平性：宏编程可能会影响游戏的公平性，使用时应遵守游戏规则和道德。
性能：过度使用宏可能会影响游戏性能，建议适度使用。
通过以上步骤，你可以在《绝地求生》中实现自动连发、自动瞄准等自动化操作，提升游戏效率。