自学程序设计需要明确目标、选择合适的编程语言、制定学习计划、培养良好的学习习惯，并通过大量的实践来提升技能。以下是一些具体的建议：
做好心理建设 ：自学编程可能会遇到很多困难和挫折，要有决心和勇气坚持到底。选定学习方向：
根据个人兴趣和市场前景选择一个编程方向，并选择一门适合该方向的语言。例如，Python适合初学者，Java和C++适合开发Android应用或系统级编程。
制定学习计划：
根据选定的方向和空余时间定制计划，建议先通过观看视频教程和阅读入门书籍来建立基础，然后逐步增加难度，通过编写实际项目来应用所学知识。
培养好的学习方式
掌握基础知识：
学习程序设计语言的基础知识，如变量、数据类型、运算符、控制结构、函数等，并理解和应用常见的数据结构和算法。
多做练习：通过大量的练习来提升编程能力，可以从简单的程序开始，逐渐增加难度。
多思考和多总结：在学习过程中不断思考问题，总结经验和教训。
选择合适的编程语言：
初学者可以从Python、JavaScript等较为简单且应用广泛的编程语言入手，这些语言有丰富的学习资源和社区支持。
学习基础概念：
掌握编程的基本概念，如变量、数据类型、循环、条件语句等，这些概念在大多数编程语言中都有类似的实现。
查阅优质学习资源：
利用互联网上的书籍、教程、视频课程等资源进行学习，关注一些编程社区和论坛，与他人分享学习经验。
动手实践：
通过编写实际项目来应用所学知识，参加编程竞赛或项目也有助于提升实际操作能力。
培养良好的编程习惯：
学会使用注释、编写整洁的代码、遵循编程规范等，这些习惯能提高编程效率和代码质量。
不断拓展知识面：
关注业界动态，学习新的编程语言、框架和工具，保持竞争力。
通过以上步骤，你可以逐步积累经验，成为一名出色的程序员。记住，自学编程需要耐心和毅力，不断实践和学习是关键。