提升编程基础能力是一个逐步的过程，以下是一些建议：
选择编程语言
选择一门适合初学者的编程语言，如Python、Java或JavaScript。这些语言入门门槛较低，语法简单，且有丰富的学习资源和广泛的应用场景。
掌握基础知识
学习计算机的基本组成、操作系统的工作原理、数据结构与算法等基础知识。这些知识将为你后续的学习打下坚实的基础。
搭建编程环境
根据所选编程语言，安装相应的编译器、解释器或集成开发环境（IDE）。例如，对于Python，你可以安装Python解释器和一个IDE（如PyCharm）来编写和运行Python程序。
编程实践
通过编写简单的程序开始，如打印“Hello, World!”，计算两个数的和等，然后逐渐挑战更复杂的项目。在实践中遇到问题时，不要害怕寻求帮助或查阅相关文档和教程。
持续学习与进步
通过阅读专业书籍、参加在线课程、关注技术博客和论坛等方式来不断充实自己的知识库。同时，参与开源项目、编写自己的项目或参与编程竞赛等也是提升编程能力的好方法。
明确目标与方向
明确自己的学习目标，是开发手机应用、数据分析还是网页设计等。明确的目标有助于你更有针对性地选择学习资源和学习路径。
选择适合的编程语言
根据自己的兴趣和目标选择适合的编程语言。例如，Python适合数据分析和机器学习，Java适合企业级开发，JavaScript适合网页开发。
扎实掌握基础知识
变量、数据类型、运算符、控制结构等基础知识是构建复杂程序的基础。要确保这些概念牢固掌握，因为它们是提高编程技能的关键。
丰富的想象力
不要拘泥于固定的思维方式，遇到问题时要多想几种解决问题的方案。丰富的想象力是建立在丰富的知识的基础上，多涉猎其他学科，比如天文、物理、数学等，也有助于提升编程能力。
最简单的是最好的
遇到问题时，优先考虑最简单的方案。只有当简单方案不能满足要求时，才考虑复杂的方案。简单的方法更容易理解、实现和维护。
对答案的渴求
对编程中的问题要有强烈的求知欲，通过不断地学习和实践来解决问题，从而提升编程能力。
与他人交流合作
与其他程序员进行交流和合作，借鉴他们的经验，学习别人的编程风格和解决问题的思路。参与技术社区、论坛、博客和开源项目，积极讨论和交流，与其他程序员共同成长。
通过以上这些方法，你可以逐步提升自己的编程基础能力，并在实践中不断进步。记住，编程是一项实践性很强的技能，只有通过大量的实践才能真正掌握。