在四五线城市学习编程的方法如下：
选择编程语言
Python：因其简洁易学、应用广泛，特别适合编程初学者。Python在人工智能、数据分析和Web开发等领域有广泛应用，学习Python可以为学习者提供大量的就业方向和机会。
Java：Java是一种稳定、跨平台、功能强大的编程语言，在企业级应用开发中占据重要位置。掌握Java可以让程序员在众多行业中找到稳定的工作。
C++和 JavaScript也是值得学习的编程语言，分别适用于不同的应用场景和需求。
学习基础语法
掌握编程语言的基础语法，包括变量、运算符、控制流等，是入门的第一步。
实践编程
通过编写小项目、模拟实验等方式来提高编程能力。实践是巩固和应用所学知识的重要手段。
学习数据结构和算法
数据结构和算法是编程的核心，掌握它们可以帮助编写更高效、更优雅的代码。
学习框架和工具
在掌握基础语法和数据结构算法后，可以学习一些流行的框架和工具，比如Spring、Hibernate等，以提高开发效率。
加入编程社区
参与编程社区可以与其他人交流编程经验，学习到更多的编程技巧以及解决问题的方法。社区还可以提供一些实用的工具和资源，例如代码托管平台、在线编译器等。
利用在线资源
互联网上有大量的免费和付费的在线教程、视频课程和书籍，可以根据自己的学习需求和习惯选择合适的学习资源。
参加培训班
可以选择一些知名度较高的培训班，通过远程授课的方式学习。培训班通常会有老师指导，可以帮助你更快地掌握知识和技能。
坚持练习
每天坚持拿出一定的时间来敲代码，增强自己的编程感觉和熟练度。编程需要大量的练习和积累。
建立耐心和目标
学习编程是一个长期的过程，需要建立耐心，设定明确的学习目标，并不断向目标前进。
通过以上方法，四五线城市的人们可以利用现代科技手段来学习和应用编程技术，实现自己的职业发展。