使用剪映剪辑编程比赛视频的步骤如下：
导入视频素材
打开剪映软件，创建一个新项目。
在剪映的本地素材栏中导入你想要剪辑的视频素材。
剪辑视频
将视频素材拖动到编辑栏中。
使用分割工具对视频进行分割，删除不必要的部分，只保留你需要的内容。
调整视频片段的顺序，确保教程的连贯性。
在视频片段之间添加转场效果，使视频看起来更加流畅。剪映提供了多种转场效果供你选择。
添加文字和标注
添加字幕：为了使教程更容易理解，可以在视频中加入字幕。剪映的字幕功能非常强大，你可以自定义字体、颜色和大小。
标注重点：在关键步骤或重要内容上添加标注，可以使用剪映的画笔工具，或者添加图形标注，让读者一目了然。
添加音乐和音效
选择音乐：根据教程的氛围，选择合适的背景音乐。剪映提供了丰富的音乐库，你可以自由选择。
调整音量：在视频播放过程中，适当调整音乐和原声的音量，确保两者和谐搭配。
导出和分享
预览视频：在完成所有编辑后，一定要预览一遍视频，确保没有遗漏和错误。
导出视频：选择合适的分辨率和格式，导出你的教程视频。剪映支持多种导出格式，满足不同平台的需求。
分享教程：将导出的视频分享出去，让更多人受益。
小贴士：
选择高质量的视频素材：尽量选择画质清晰、内容连贯的视频片段，这样剪辑出来的教程才会更加专业。
合理利用转场效果：转场效果可以增加视频的流畅性，但也要注意不要过度使用，以免分散观众的注意力。
注重音频质量：确保音频清晰，没有杂音，可以通过调整音量、剪辑音频，甚至添加背景音乐来提升整体效果。
希望这些步骤能帮助你顺利剪辑出高质量的编程比赛视频教程。