在Windows 7上使用C语言进行编程，你可以选择以下几种方法：
使用集成开发环境（IDE）
Visual Studio：这是由Microsoft开发的强大集成开发环境，支持C语言开发，并提供调试和开发工具。你可以选择Visual Studio的不同版本，根据你的需求进行安装。
Code::Blocks：这是一个开源的跨平台C/C++ IDE，支持多种编译器，包括MinGW和GCC。它具有友好的用户界面和丰富的功能，适合初学者和专业开发人员使用。
Dev-C++：这是一个免费的集成开发环境，特别适合初学者。它基于MinGW编译器，提供了简单易用的界面和丰富的功能，包括代码自动完成和调试器。
使用文本编辑器
除了使用IDE，你还可以使用任何文本编辑器（如Notepad++）来编写C语言程序。编写完成后，你需要使用C语言的编译器将源代码编译成可执行文件。
安装C语言编译器
在Windows 7上，你可以选择安装常用的C语言编译器，如GCC、Visual Studio等。GCC是一款开源的编译器，可以在Windows平台上进行C语言开发。Visual Studio是微软提供的集成开发环境，可以方便地进行C语言开发。
编译和构建
使用C语言编译器将源代码文件编译成可执行文件。在命令行中运行编译器命令，指定输入文件和输出文件的路径。编译器会将C语言代码转换为机器语言，并生成可执行文件。
调试和测试
在Win7系统上，可以使用调试器工具对C语言程序进行调试和测试。调试器可以帮助开发人员查找和修复程序中的错误，并对程序进行逐行调试。常用的调试器工具包括GDB和Visual Studio。
部署和发布
完成C语言程序的开发、调试和测试后，可以将程序部署到Win7系统上进行使用。部署可以包括将可执行文件复制到特定目录、创建快捷方式等操作。如果需要发布给其他用户使用，可以将程序打包成安装包，方便用户进行安装和使用。
建议
选择合适的IDE：对于初学者，建议选择Code::Blocks或Dev-C++，因为它们具有友好的用户界面和丰富的功能。对于专业开发人员，Visual Studio是一个强大的选择。
安装必要的编译器：确保你已经安装了GCC或Visual Studio，以便能够编译和运行C语言程序。
熟悉命令行：掌握基本的命令行操作，如编译、运行和调试C语言程序，将有助于提高开发效率。
通过以上步骤和工具，你可以在Windows 7上顺利地进行C语言编程。