编写编程答辩视频实录时，可以参考以下结构和内容：
开场白
自我介绍：简要介绍自己的姓名、专业和学位。
论文目的及内容概述：概述论文的主要目标、研究内容和成果。
答辩流程说明：简要说明答辩的流程和将要展示的内容。
项目介绍
项目目标：明确项目的最终目标和预期成果。
项目背景：介绍项目的背景信息，包括相关领域的现状和需求。
项目重要性：阐述项目的重要性和潜在影响。
技术选型
技术列表：列出在项目中使用的主要技术及其版本。
技术选择理由：解释为什么选择这些技术，以及它们在项目中的适用性。
技术运用：具体说明如何运用这些技术来实现项目目标。
解决方案
系统架构设计：详细描述项目的系统架构设计，包括模块划分、交互方式等。
解决方案实现：详细说明如何实现项目目标，包括关键算法、数据结构和软件设计。
遇到的挑战及应对：描述在实现过程中遇到的主要挑战和解决方案。
问题回答
评委提问：列出在答辩过程中评委可能提出的问题，并进行回答。
学生提问：如果有学生提问，可以提前准备一些常见问题及答案。
结束语
总结：简要总结论文的主要贡献和研究成果。
感谢：感谢导师和评委的指导，以及参与答辩的其他人员。
展望：展望未来工作或研究的方向。
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1. 开场白
- 自我介绍
- 论文目的及内容概述
- 答辩流程说明
2. 项目介绍
- 项目目标
- 项目背景
- 项目重要性
3. 技术选型
- 技术列表
- 技术选择理由
- 技术运用
4. 解决方案
- 系统架构设计
- 解决方案实现
- 遇到的挑战及应对
5. 问题回答
- 评委提问
- 学生提问
6. 结束语
- 总结
- 感谢
- 展望
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在编写时，注意保持语言清晰、逻辑严谨，并确保内容准确无误。可以适当使用图表、代码片段等辅助材料来增强说服力。