在苹果7上关闭程序，可以采用以下方法：
连续按下主屏Home键
连续按下主屏的Home键，可以打开多任务管理窗口，显示后台正在运行的程序。
左右滑动查找程序
在多任务管理窗口中，左右滑动屏幕可以查看不同的应用程序。
上滑关闭程序
在多任务管理窗口中，找到想要关闭的程序，用手指向上滑动该程序卡片，即可将其关闭。
一次性关闭多个程序
如果有多个程序需要关闭，可以用多个手指同时按住想要关闭的程序卡片，然后向上滑动并抛出，即可实现批量关闭。
双击Home键
双击Home键也可以进入后台程序管理界面，然后按住想要关闭的应用程序卡片，向上滑动即可关闭。
建议：
对于习惯使用Home键的用户，连续按下Home键或双击Home键是最常用的方法。
如果需要快速关闭多个程序，可以使用多个手指同时上滑并抛出。
这些方法适用于苹果7及其后续机型，具体操作可能略有不同，但基本原理是相同的。