从国外回国需要遵循以下程序：
准备有效证件
持有有效的护照和签证是回国的基本条件。
对于定居国外的中国公民，需要提前向中国驻外国的外交部代表机关、领事机关或外交部授权的其他驻外机关提出申请，以获得回国定居证明。
健康检查与隔离
在飞机起飞前14天进行核酸和血清预检，并在出发前48小时内再次进行检测。
完成预检后，需自我居家隔离14天，并在出发前进行额外的检测以申请绿码。
抵达国内后，可能需要在机场进行额外的核酸检测和血清检测，并进入隔离酒店进行14天的集中隔离。
报备与手续
向学校或事务老师报备回国时间和航班信息。
确认在留卡的有效期，并及时办理续签手续。
在出国审查柜台填写再入国ED卡，并与护照等一起提交给审查官。
登机与托运
提前到机场，出示护照并办理托运和换登机卡。
根据登记卡找到登机口，并按时登机。
携带必要文件
携带所有必要的文件，如护照、签证、再入国许可、健康检测报告、隔离承诺书等。
回国后的手续
根据国内政策，可能需要进一步办理学历认证、学位等同认定等手续。
处理国外后续事宜，如租房合约、银行账户、保险等的终止或转移。
建议提前规划好行程，确保所有证件齐全且有效期充足，并严格遵守回国前的健康隔离要求，以顺利回国并遵守国内的相关政策和规定。