新手程序猿入职前应该学习的内容包括：
编程语言
选择一门主流的编程语言进行深入学习，如Python、Java、C++等。这些语言都有广泛的应用领域，并且拥有丰富的学习资源和社区支持。
编程基础
掌握编程语言的基本语法和逻辑，了解数据结构（如数组、链表、栈、队列、树等）和算法（如排序、查找、递归等）。
前端开发
学习HTML、CSS和JavaScript，了解前端框架如React、Vue等，并掌握响应式设计和跨浏览器兼容性。
后端开发
学习数据库技术如SQL，以及服务器端编程语言如PHP、Node.js等。了解RESTful API设计和开发，以及常见的后端框架如Spring、Django等。
数据库管理
了解关系型数据库如MySQL、Oracle等的基本原理和操作，掌握SQL语言和数据库设计的基本技能。同时，了解非关系型数据库如MongoDB、Redis等的使用。
版本控制工具
学习使用Git等版本控制工具，掌握代码的提交、分支管理和代码合并等基本操作。
项目实践
通过实际项目来巩固所学知识，可以参与开源项目或搭建个人博客等，以展示自己的编程能力和项目经验。
软技能
培养良好的沟通能力、解决问题的能力、团队合作等软技能。通过参加编程社区活动、技术交流会议等，提升自己的软技能。
公司特定知识
学习公司的开发环境和工具，熟悉公司的代码库和项目结构，了解团队的协作方式和业务领域。
持续学习
保持学习的态度，不断提升自己的编程技能，关注行业动态和新技术，以适应不断变化的技术环境。
建议新手程序猿在入职前制定一个详细的学习计划，并充分利用业余时间进行学习和实践，以便更快地适应新环境并提高自己的技能水平。