手机备份的频率和持续时间取决于多个因素，包括手机型号、操作系统版本、备份方式（如云备份或本地备份）以及用户的使用习惯。以下是一些关键点：
云备份
苹果iOS设备：通常情况下，苹果手机会在连接电源、被锁定且接入无线局域网时自动备份相机胶卷、照片、文稿和设置。如果用户关闭了iCloud云备份功能，则不会收到备份提示。
安卓设备：不同品牌的安卓手机可能有不同的备份机制，但许多设备会定期提示用户进行备份。例如，华为手机提示“91天没有备份”时，建议用户检查备份设置并进行手动备份。
本地备份
定期备份：用户可以通过手机自带的备份工具或第三方应用程序定期备份手机中的重要数据，如短信、联系人、照片等。这些备份通常保存在本地存储器或外部存储设备上。
备份频率：用户可以根据自己的需求选择每天、每周或每月进行备份。一些应用程序还允许用户自定义备份频率。
备份的重要性
数据恢复：定期备份手机数据可以在手机丢失、损坏或需要恢复出厂设置时保护重要信息不被丢失。
刷机或更新：在进行系统刷机或更新前进行备份，可以确保个人数据不会受到影响。
建议
检查备份状态：定期检查手机的备份状态，确保重要数据已经备份。
开启自动备份：如果手机支持云备份功能，建议开启自动备份，以便在设备连接到电源和Wi-Fi时自动进行备份。
使用可靠备份工具：选择可靠的备份工具或应用程序，确保备份数据的安全性和完整性。
如果你需要了解特定手机型号的备份情况，可以提供更多信息，以便获得更具体的建议。