学生每天玩手机的时间应根据其年龄、学习任务、兴趣爱好等因素进行个性化设定。以下是一些建议：
小学生
每天使用电子产品总时长不超过2.5小时，每次不超过20分钟。
暑假期间每天累计不超过1小时。
中学生
每天不超过4小时，每次不超过30分钟。
建议分段使用，例如早上两次各10分钟，下午两次各10分钟左右。
高中生及大学生
大部分屏幕使用时间集中在6~10小时，有些甚至超过10小时或20小时。
建议每天最多玩一个小时手机，早中晚各二十分钟。
初中生
每天玩手机时间不应超过两个小时，建议写完作业后玩一个多小时，周末可以玩3个小时左右。
建议
控制总时长：无论哪个年龄段，每天使用手机的总时长都应有明确限制，避免长时间连续使用。
分段使用：建议将手机使用时间分成几个短时段，避免一次性长时间使用。
合理安排时间：尽量在课余时间使用手机，避免在上课或做作业时玩手机。
家长监督：家长应关注孩子的手机使用情况，制定合理的计划并督促孩子遵守。
这些建议旨在帮助学生养成良好的手机使用习惯，避免过度依赖和沉迷手机，从而影响学习和身心健康。