手机屏幕烧屏的时间主要取决于多个因素，包括屏幕类型、亮度、使用习惯以及屏幕的物理状况等。以下是一些关于手机屏幕烧屏时间的总结：
OLED屏幕
初期烧屏：在最初的200小时内，OLED屏幕较容易烧屏。建议在这段时间内将屏幕对比度调到50或更低，以减少烧屏的风险。
长期使用：OLED屏幕的烧屏时间并没有一个固定的数值，但一般认为在连续工作寿命约为500小时的情况下，才可能在最高亮度的亮屏情况下出现烧屏现象。这意味着在日常使用中，正常使用手机（例如每半小时自动熄屏）的情况下，烧屏的风险较低。
LCD屏幕 （如iPhone的屏幕）：烧屏时间：
LCD屏幕的烧屏时间相对较长，有观点认为在正常使用情况下，屏幕可以持续使用多年而不会出现明显的烧屏现象。
建议
降低亮度：保持适中的屏幕亮度，避免长时间高亮度显示。
避免静止画面：尽量减少长时间显示同一静止画面，尤其是在高亮度下。
定期更换壁纸：使用深色背景和动态壁纸，或者定期更换壁纸，以减少特定像素长时间显示相同内容。
自动熄屏：设置屏幕在一段时间后自动熄屏，减少屏幕长时间亮着的状态。
通过以上措施，可以有效延长手机屏幕的使用寿命，减少烧屏的风险。