手机电池的电量使用时长取决于多种因素，包括电池容量、使用情况和电池效率等。以下是一些具体的参考数据：
一格电的使用时间
一格电（假设为电池容量的1/20）大约可以用60分钟左右。
电池容量与续航时间
4000毫安小时的手机电池充满一次电，理论上可以用约0.015度电，即14.8Wh。
新手机充满电后的续航时间通常在8到24小时之间，具体取决于用户的使用习惯和手机型号。
日常使用建议
在日常使用中，如果开启省电模式，不使用大型耗电软件，一般可以支持8到11个小时的使用时间。
如果正常使用，包括适度使用上网、WiFi和蓝牙，尽量少开启亮度，手机可以支持一天的使用。
建议
电池健康管理：合理使用省电模式，避免长时间高负荷使用手机，可以有效延长电池的使用时间。
定期维护：定期清理手机后台运行的应用程序，减少电池消耗。
避免极端使用：避免在极端温度下使用手机，同时避免长时间连续使用手机，以保护电池寿命。
这些数据和建议可以帮助你更好地理解手机电池的使用效率和续航时间，从而更好地规划日常使用。