手机充电的最佳时间大约为 2-3个小时，在这个时间段内，绝大部分手机的电池都可以充满电量。当手机电池充满电量后，就没有必要继续充电，应及时拔下充电器，否则长时间充电可能会对电池造成损伤。
对于柜台工作人员而言，如果需要长时间使用手机，建议采取以下策略：
避免在充电时使用手机：
充电时使用手机可能会导致电池过度充电，从而影响电池寿命。
及时充电：
当手机电量剩余20%-30%时进行充电，这样可以避免电池过度放电，同时也有利于延长电池的使用寿命。
避免长时间充电：
即使手机电量已经充满，也不建议长时间插着充电器，最好在充满电后及时拔下充电器。
通过以上措施，可以有效保护手机电池，延长其使用寿命。