对于四岁的宝宝，建议每天使用手机的时间不超过30分钟。同时，每次使用手机的时间也不应超过半小时，并且需要间断使用，以避免过度使用导致视疲劳和其他健康问题。
这些建议基于以下几点考虑：
视力发育：
四岁儿童的视力尚未完全发育成熟，长时间使用手机可能会对视力造成不良影响。
注意力集中：
较短的使用时间有助于保持孩子的注意力集中，避免因长时间使用手机而影响其他活动和学习。
健康习惯：
限制手机使用时间有助于培养孩子良好的健康习惯，减少对电子屏幕的依赖。
因此，为了确保四岁宝宝的眼睛健康和全面发展，建议家长严格控制孩子使用手机的时间，并鼓励他们多进行户外活动和其他有益于身心健康的活动。