实体店购买的手机更换周期主要取决于个人的使用需求和习惯。以下是一些常见的观点和建议：
一般1-3年更换一次
手机在正常使用情况下，一般1到3年需要更换一次。这是因为手机在长时间使用后会出现卡顿、电量消耗迅速和发热等问题，影响使用体验。
有质量问题的手机可及时更换
如果手机存在质量问题，如无法正常使用或维修成本过高，建议及时更换。实体店购买的手机虽然没有七天无理由退货服务，但如果有质量问题，通常可以享受7天退货或15天换货的服务。
根据个人需求和预算决定
对于一些用户来说，如果手机配置较高且使用习惯较为保守，可能能够使用更长时间，如五年以上。但对于大部分用户来说，1到3年更换一次手机是比较常见的做法。
市场调研显示的换机周期
根据市场调研数据，国内智能手机用户的平均换机周期在18-24个月左右，即一年半到两年左右更换一次手机。
建议
定期检查手机状态：用户应定期检查手机的使用情况，如性能、电量消耗和发热情况等，及时发现并解决潜在问题，以延长手机使用寿命。
关注手机更新换代：随着技术的不断进步和市场的快速发展，新手机的功能和性能提升较快，定期更换手机可以确保使用到最新的技术和功能。
合理预算：根据个人经济情况和需求，合理预算换机时间，避免过早或过晚更换手机带来的不便。
综上所述，实体店购买的手机一般建议1到3年更换一次，具体更换周期还需根据个人使用情况和需求来决定。