关于周末孩子使用手机的时间，有以下一些建议：
控制总时长
尽量控制在每天1-2个小时以内。
一天最多玩一个小时，早中晚各二十分钟。
合理安排时间
周末上午一般有辅导班，下午写作业，晚上可以安排一些户外活动或家庭活动，因此建议晚上不要玩手机，可以提前到8点禁用手机。
遵循20-20-20法则
连续使用电脑、手机等电子产品的时间不超过15分钟，看近距离20分钟，看远20英尺（至少5米）以外休息20秒。
根据年龄调整
年龄越小的儿童用眼时间越短，一般6岁以下尽量20分钟以内，小学三年级以内半小时以内，初高中40分钟到一个小时以内，中间间隔休息3-5分钟充分放松眼睛。
避免沉迷
家长应与孩子制定计划和规则，养成好的习惯，不要沉迷于手机。
保护视力
保持适当的观看距离，手机离眼睛至少30厘米。
注意光线，不要在太暗或太亮的环境下观看手机。
定时休息，每隔15-20分钟，让眼睛休息5-10分钟。
增加户外活动，每天至少进行1-2小时的户外活动，有助于预防近视。
建议
家长监督：家长应起到监督作用，合理安排孩子的时间，避免过度使用手机。
制定计划：与孩子一起制定合理的手机使用计划，明确每天的使用时间和休息时间。
鼓励其他活动：鼓励孩子参与其他有益身心的活动，如阅读、户外运动、家庭游戏等，以减少对手机的依赖。
通过以上建议，可以帮助孩子养成良好的手机使用习惯，保护视力，促进身心健康。