手机开始卡顿的时间主要取决于多种因素，包括手机品牌、型号、硬件配置、使用习惯以及系统更新等。以下是一些总结：
一般情况
安卓手机：使用一到两年后开始出现卡顿现象，主要原因包括硬件老化、系统更新导致旧款手机性能跟不上以及内存被耗尽等。中低端安卓手机在使用两到三年后，硬件老化带来的卡顿现象会较为明显。
苹果手机：使用两到三年后可能会变卡，但如果使用习惯良好，可以流畅使用得更久，一般使用四到五年后才会明显感受到速度变慢。
高端手机
高端手机由于硬件配置较高，使用寿命相对较长，一般很少出现卡顿现象，即使使用多年也能保持流畅。
使用习惯
良好的使用习惯：定期清理手机内存、避免安装过多无用应用、及时进行系统升级和碎片整理等，可以有效延长手机的使用寿命和流畅度。
不良的使用习惯：长时间使用手机、不清理缓存、频繁充电等，会加速手机的老化，导致手机更快地出现卡顿现象。
建议
定期清理：定期清理手机内存和缓存，避免安装过多无用应用，保持手机流畅运行。
及时更新：及时更新手机系统和应用程序，以获得最新的性能优化和安全补丁。
避免过度使用：尽量减少长时间使用手机，避免一边充电一边使用手机。
良好习惯：养成良好的手机使用习惯，可以有效延长手机的使用寿命和保持良好的使用体验。
通过以上措施，可以有效延缓手机卡顿的时间，提高手机的使用效率。