手机的使用寿命和性能下降情况受多种因素影响，包括品牌、型号、配置、使用频率、软件更新等。以下是一些关键点：
一般使用寿命
智能手机的使用寿命一般在2-3年左右，中低端机型在保持更新最新软件和系统的情况下可能性能不足，而旗舰机型可能还能使用一年左右。
如果手机保养得当（如不磕碰不摔），并且使用频率不高，一些手机可以使用4到5年。
性能开始下降的标志
手机开始卡顿通常是因为存储空间不足、电池续航下降或系统无法更新。
如果手机连打开一个聊天软件都需要较长时间，或者频繁出现卡顿和死机现象，说明手机性能已经落后，无法满足当前软件的运行需求。
系统更新
系统能否更新也是判断手机是否需要更换的重要标准之一。如果长时间没有系统更新提示，说明手机已经接近或达到其“退休”阶段。
品牌和型号差异
不同品牌和型号的手机使用寿命有显著差异。例如，华为、苹果、荣耀等品牌的旗舰机型一般可以使用3-5年，而中低端机型可能在2-3年左右就需要更换。
一些手机如诺基亚、苹果等被认为在卡顿方面表现较好，能够使用较长时间。
建议
定期检查和更新：定期检查手机性能，及时清理缓存和不需要的应用，保持系统更新，可以有效延长手机使用寿命。
合理使用：避免过度使用手机，尤其是在高性能需求的应用（如游戏）上，可以有效减少卡顿现象。
硬件升级：如果手机配置较低，可以考虑升级硬件（如更换电池、增加内存）来提升性能。
综上所述，手机的使用寿命在2-5年之间，具体取决于使用情况和保养情况。如果手机出现频繁卡顿和系统无法更新，建议考虑更换手机。