拘押出来的程序主要包括以下几个步骤：
拘留决定与执行
公安机关依法需要拘留犯罪嫌疑人时，由承办单位填写《呈请拘留报告书》，并由县级以上公安机关负责人批准，签发《拘留证》。
公安机关执行拘留时，必须出示拘留证，并责令被拘留人在拘留证上签名、按指印。如果被拘留人抗拒拘留，执行人员有权使用强制方法，包括使用戒具。
通知家属或单位
公安机关应当在24小时内将拘留的原因和羁押的处所通知被拘留人的家属或者他的所在单位。
讯问
公安机关应当在拘留后的二十四小时以内进行讯问。
拘留期满释放
拘留期满后，拘留所应当按期释放被拘留人，并发给拘留期满释放证明书。被拘留人应当在规定期限内，持拘留期满释放证明书到原户籍所在地的公安派出所办理户籍登记手续。如果有代管钱物，拘留所应当如数发还。
释放手续
拘留所放人前，应当对被释放人员进行违禁物品的清点，并填写清单，由双方进行确认。在《释放证明书》上加盖释放章，并填写释放时间。
释放被羁押人时，还需发放路费。
其他特殊情况
对于被依法释放的人，看守所根据人民法院、人民检察院、公安机关或者国家安全机关的释放通知文书，办理释放手续，并发给释放证明书。
被拘留人在解除拘留时，如果具有刑事诉讼法第16条规定情形之一的，可以撤销案件。
以上步骤和程序可能会因具体情况和政策变化而有所不同，建议在具体操作时参照最新的法律法规和当地公安机关的具体规定。