当一个女孩跟你说“你能不能矜持点”时，她的意思通常包含以下几点：
行为收敛：
她希望你能够控制自己的行为，不要过于张扬或轻浮。矜持意味着在社交场合中保持一定的约束和稳重。
保持距离：
她可能希望你们之间保持一定的距离，避免过于亲密的行为。这既是对自己的保护，也是对对方的尊重。
尊重对方：
矜持也包含对他人的尊重。通过保持一定的矜持，你能够表现出对对方的重视和礼貌。
避免冒犯：
在某些情况下，过于随意的行为可能会被误解为不怀好意。矜持可以帮助你避免这种误解，维护自己的形象。
内心感受：
如果她对你有特别的好感，可能会通过这种方式暗示你，希望你们的关系能够更进一步。但这也可能是一种测试，看看你是否能够理解她的意图并做出相应的反应。
建议
倾听与理解：首先，认真倾听她的意思，尝试理解她的感受和需求。
尊重她的意愿：如果她希望保持矜持，那么尊重她的选择，避免过于强求。
调整自己的行为：根据她的反馈，适当调整自己的行为，变得更加稳重和克制。
沟通：如果不确定她的具体意图，可以通过坦诚的沟通来进一步了解她的想法。
总之，矜持是一种美德，尤其在社交场合中。通过保持矜持，你不仅能够赢得他人的尊重，还能够更好地保护自己的情感和尊严。