软件避开强制更新的方法有以下几种：
关闭软件自动更新
打开软件设置或选项。
找到关于软件更新或版本更新的选项。
关闭自动更新功能或选择不自动更新。
了解软件更新机制
不同软件有不同的更新机制，因此取消强制更新的方法也各不相同。在尝试取消强制更新之前，首先需要了解软件的更新机制。
查找取消强制更新的选项
大多数软件都会在设置或选项菜单中提供取消强制更新的选项。您可以尝试打开软件的设置菜单，查找与更新相关的选项，看看是否有取消强制更新的选项。
禁用自动更新功能
如果软件没有提供取消强制更新的选项，您可以尝试禁用自动更新功能。在大多数软件中，您可以在设置菜单中找到自动更新的选项，并将其关闭。
使用第三方工具
如果以上方法均无效，您可以尝试使用第三方工具来取消软件的强制更新。有些第三方工具可以帮助您管理软件的更新，并允许您选择是否进行更新。
联系软件厂商
如果您无法取消软件的强制更新，您可以联系软件厂商寻求帮助。软件厂商可能会提供专门的解决方案或帮助您解决问题。
系统级设置
在某些情况下，您可能需要在操作系统级别进行设置以取消软件的强制更新。例如，对于某些桌面应用程序，您可能需要更改系统的时间设置或调整Windows Update设置。
修改本地版本号
可以通过修改应用的版本号来绕过强制更新。这通常涉及到反编译应用的APK文件，修改版本号信息，然后重新打包和签名。
使用调试工具
可以使用调试工具如Frida来拦截应用的更新检查过程，从而避免强制更新。
断网或使用VPN
在某些情况下，通过断开网络连接或使用VPN可以暂时绕过更新检查，但这并不是一个长期可行的解决方案。
注意事项：
关闭自动更新后，可能无法获得最新的功能或安全补丁。
在关闭自动更新前，建议先了解软件的更新内容和频率。
如果软件有重要的安全更新，建议手动进行更新。
确保软件来源可靠，避免安装恶意软件。
在更改系统设置之前，请确保了解更改的后果。
在进行任何更改之前，请备份重要数据。
通过以上方法，您可以根据自己的需求选择合适的方式来避开软件的强制更新。