阻止弹窗软件跳出的方法有多种，以下是一些有效的策略：
使用拦截软件
启动电脑并打开拦截软件，选择“功能大全”中的“弹窗拦截”功能。
添加你想要拦截的软件，并设置拦截强度。一般拦截适用于频繁弹出窗口和广告的软件，而强力拦截则完全阻止所有弹窗。
卸载捆绑软件
在安装软件时，注意查看是否有捆绑的其他软件，并将其卸载，以阻断弹窗广告的来源。
修改开机启动项
按下组合键“Windows + R”，输入“msconfig”并打开“系统配置”对话框。
在“启动”选项卡中，禁用那些捆绑弹窗广告的程序。
删除弹窗广告程序
当弹窗广告出现时，打开任务管理器，找到并结束相关进程。
导航到弹窗广告程序的文件位置，直接删除对应的.exe文件。
使用专门的弹窗拦截工具
例如，火绒弹窗拦截，它能够全面拦截各种弹窗广告，并提供智能过滤功能，减少误拦截。
利用浏览器内置功能
大多数现代浏览器都内置了弹窗拦截功能。例如，在谷歌浏览器中，进入“设置” -> “隐私与安全” -> “网站设置”，找到“弹出窗口和重定向”，将其设置为“阻止”。
安装浏览器扩展程序
安装广告拦截扩展程序，如AdBlock、uBlock Origin或Popup Blocker Pro，这些插件可以有效地屏蔽网页中的广告弹窗。
管理网站权限
对于某些强制弹出窗口的网站，可以手动调整浏览器的设置，选择是否允许该网站的弹窗。
定期清理浏览器缓存
缓存积累可能导致弹窗频繁出现，定期清理浏览器缓存可以有效减少弹窗的干扰。
使用安全软件
安装集成了广告拦截功能的安全软件，如火绒安全，可以全方位防护弹窗和恶意广告。
通过上述方法，你可以有效地阻止弹窗软件的跳出，从而获得更加清爽的电脑使用体验。