要拒绝软件自己调音量，可以采取以下几种方法：
通过手机设置关闭自动调节功能
打开手机设置。
进入声音或音量设置。
查找并关闭名为“自动调节”、“智能调节”或类似的选项。
有些手机可能需要将滑块移至合适的位置来手动控制音量水平。
使用第三方应用
例如，可以使用名为“No Volume Control”的Xposed模块，该模块可以禁止非系统应用调节已设置的音量。
关闭特定应用的音量调节功能
打开应用的设置或播放设置。
查找并关闭“响度自适应”、“智能音量”或类似的选项。
限制应用权限
进入手机的应用管理或权限设置。
找到并拒绝特定应用访问声音或麦克风的权限。
使用系统级别的音量控制
在控制面板中找到“硬件和声音”或“声音”选项。
选择“不执行任何操作”或类似的选项来禁用自动调节音量。
运行自定义脚本或程序
可以编写批处理文件或使用第三方工具来锁定音量，防止软件自动调节。
建议根据具体手机型号和应用选择合适的方法，以确保音量设置不会被意外更改。