适合做快餐的菜品种类繁多，可以根据不同的口味和营养需求进行选择。以下是一些常见的适合做快餐的菜肴：
面食类
炒面
拌面
拉面
酸辣粉
煎饼果子
米饭类
蛋炒饭
炒饭
炖饭
盖浇饭
炒菜类
西红柿炒鸡蛋
尖椒肉丝
红烧茄子
鱼香肉丝
地三鲜
干煸四季豆
蒸菜类
蒸南瓜
蒸西兰花
蒸鱼
蒸蛋
煮菜类
煮面条
煮鸡蛋
煮蔬菜
肉类菜品
鸡肉沙拉
鸡肉卷
煎鸡胸肉
炖鸡腿
炒虾仁
蔬菜类
生菜
黄瓜
西红柿
橙子
土豆丝
汤类
海带汤
玉米汤
肉丸汤
其他
汉堡包
薯条
比萨
三明治
炸鸡
这些菜品不仅制作时间短，口感好，而且易于携带和保存，非常适合快节奏的生活方式。在选择快餐时，建议尽量选择健康烹饪方式如蒸、煮等，以保证食物的营养和口感。