普通程序员在面试时，可以遵循以下步骤和建议：
理解项目背景和需求
在面试前，确保对项目的背景和需求有深入的理解。这包括项目的目标、解决的问题、以及项目的商业价值。
技术讲解
从技术角度讲解整体系统设计，包括架构、模块划分、关键技术选择等。
详细说明项目中的技术细节，例如分表、多机竞争、缓存策略等。
准备一些常规的面试题，并尝试从多个角度解答，以检验自己的学习成果。
自我介绍
在面试开始时，进行简洁明了的自我介绍，重点介绍自己的工作经历和参与的项目。
突出自己的亮点和量化结果指标，让面试官了解你的实际贡献。
沟通与表达能力
练习在短时间内清晰、准确地表达自己的观点。
在回答问题时，提供具体的例子和细节，展示自己的问题解决能力。
保持谦虚和礼貌，避免过于紧张或抢话。
准备常见面试问题
提前准备一些常见的面试问题，例如“你为什么选择离开上一家公司？”、“你的职业规划是什么？”等。
准备一些项目业务场景的解决方案，展示自己的实际经验和应对能力。
技术知识考察
面试官可能会根据简历和项目经验提问，要准备好相关技术的深入讲解。
可以准备一些实际项目中遇到的问题，并详细说明自己是如何解决的。
形象与礼仪
注意个人形象，穿着得体、整洁，保持自信和微笑。
在面试过程中，保持端正的坐姿，避免小动作或过多的肢体语言。
后续准备
在面试结束后，可以准备一些关于公司和职位的问题，展示自己的兴趣和热情。
及时跟进面试结果，如果需要，可以发送感谢邮件或进行进一步的沟通。
通过以上步骤的准备和练习，普通程序员可以更好地应对面试，提高获得Offer的机会。