要调出电脑编程，你可以根据所使用的操作系统选择以下方法：
Windows操作系统
通过运行窗口：按下Win键（Windows徽标键）+ R键，打开运行窗口，然后输入`cmd`或`powershell`命令来打开命令提示符或者PowerShell窗口，从而进行编程。
通过快速访问菜单：按下Windows键+X，打开快速访问菜单，选择“命令提示符”或“Windows PowerShell”等编程工具。
通过特定软件的快捷方式：从桌面或开始菜单中找到并双击编程软件的快捷方式图标。
macOS操作系统
通过Spotlight搜索框：按下Command键（⌘）+空格键，打开Spotlight搜索框，输入`Terminal`并打开终端窗口，进行编程。
通过强制退出窗口：按下Command + Option + Esc，打开强制退出窗口，选择“终端”来结束不必要的应用程序，释放系统资源。
Linux操作系统
通过终端窗口：按下Ctrl+Alt+T，打开终端窗口，然后进行编程。
通过切换控制台终端：按下Ctrl+Alt+F1至F6，切换到不同的控制台终端，使用命令行工具进行编程。
此外，如果你使用的是集成开发环境（IDE）如Visual Studio Code、PyCharm、Eclipse等，可以直接打开软件并进行编程。例如，在Visual Studio Code中，你可以按下Ctrl + `键（反引号键）来打开集成终端，进入编程模式。
建议根据你使用的编程语言和习惯选择最适合的方法，以提高编程效率。