选择一门适合初学者的编程语言
Python：因其简洁的语法和广泛的应用，非常适合初学者。
Java：广泛用于企业级应用和Android开发，有丰富的学习资源。
JavaScript：用于前端开发，是Web开发的核心语言之一。
C/C++：对于想从事系统开发或游戏开发的人来说，是基础且重要的语言。
利用在线资源进行自学
在线教程和视频课程：如Coursera、Udemy、网易云课堂、慕课网等，提供丰富的编程课程。
书籍：选择一些入门级的书籍，如《Python编程：从入门到实践》、《Head First Java》等。
参加编程基础课程
线上课程：如Codecademy、edX等提供的编程基础课程。
线下课程：报名参加一些编程培训班，由专业教师教授编程基础知识和技巧。
参与编程项目和社区
编程入门项目：如Hackathon、Code Jam等活动，与其他编程爱好者一起学习和完成编程项目。
编程社区：加入在线论坛、GitHub、Stack Overflow等，与其他开发者交流经验和解决问题。
在实际工作中接触编程
加入编程团队：参与公司项目，接手一些简单的编程任务。
自主开发项目：利用业余时间开发自己的应用程序或网站。
保持持续学习和实践
定期练习：每天安排时间编写代码，解决编程问题。
阅读技术博客和文档：了解最新的技术动态和最佳实践。
参加编程培训：定期参加编程培训班，提升自己的技能水平。
明确学习目标和动机
设定目标：明确自己学习编程的目标，是为了转行、开发项目还是其他。
找到动力：不断提醒自己学习编程的原因，保持学习的热情和动力。
通过以上步骤，你可以逐步建立起自己的编程能力，并在30岁成功转型为一名编程爱好者或从业者。记住，学习编程需要时间和耐心，但只要你坚持不懈，一定能够实现自己的目标。