当程序员发现自己的电脑被黑客入侵时，可以采取以下步骤应对：
迅速判断攻击的真实性
查看系统日志和网络活动，寻找不寻常的登录尝试或可疑程序的运行。
隔离受影响的设备
防止潜在的恶意软件扩散，同时开始系统备份，确保数据安全。
检查当前正在运行的程序和服务
在Windows系统中，通过“Ctrl + Shift + Esc”快捷键打开任务管理器查看；在Mac系统中，打开“活动监视器”获取信息。如果发现不明程序或服务，立即结束该进程并进行进一步调查。
确保操作系统和软件更新
及时更新操作系统和所有软件到最新版本，防止黑客利用已知漏洞入侵。
检查应用程序和系统的使用记录
在Windows系统中，通过“事件查看器”查阅登录记录和重要事件；在Mac系统中，在“控制台应用”中查看日志信息，以识别可疑活动。
利用专业安全软件进行全面扫描
使用防病毒软件和安全工具，如诺顿、卡巴斯基、麦道夫等，进行全面扫描，检测潜在的安全威胁并提供解决方案。
更改所有密码
如果怀疑密码已泄露，立即更改所有已保存的密码，并确保新密码复杂且包含大写字母、小写字母、数字和符号。
备份数据
如果遇到恶意程序安装或文件加密，备份数据是重要的保护措施。可以使用在线云存储服务或移动硬盘、闪存驱动器进行备份。
断开网络连接
切断所有网络连接，包括Wi-Fi和有线连接，防止黑客继续通过网络访问计算机系统。
联系安全专家
如果无法自行恢复受影响的文件和程序，考虑联系安全专家进行深入的分析和指导，以及加强计算机系统的安全性。
报警
如果怀疑计算机被黑客攻击并涉及机密信息泄露，建议尽快向公安机关网络安全部门报警，将不法行为绳之以法。
重新安装系统或更换计算机设备
在不能确保是否还存在黑客入侵行为时，建议更换硬件或重新安装系统，以确保安全。
通过以上步骤，程序员可以尽可能地减少黑客入侵带来的损失，并加强系统的安全性。同时，建议普通用户也采取类似的安全措施，以预防此类事件的发生。