学习编程时感到烦躁是很常见的现象，以下是一些建议帮助你应对这种情况：
调整心态
接受烦躁：认识到学习编程可能会有挑战和挫败感，这是正常的。接受这种情绪，而不是抵制它，可以帮助你更好地应对问题。
保持耐心：编程需要时间和努力，不要期望一蹴而就。保持耐心，逐步推进，你会看到自己的进步。
制定学习计划
明确目标：设定清晰的学习目标，包括短期和长期目标。这可以帮助你保持专注和动力。
分解任务：将大任务分解为小的、可管理的部分，逐步完成。这样可以避免感到压力过大。
寻找学习资源
利用在线资源：有很多在线教程、视频课程和社区可以帮助你学习编程。找到适合自己的资源，可以提高学习效率。
参与社区：加入编程论坛和社交网络群体，与其他自学编程者互动，分享经验和寻求帮助。
寻求支持
找导师或伙伴：如果可能的话，找一个经验丰富的导师或学习伙伴。他们可以提供指导和支持，帮助你克服学习中的困难。
参加编程活动：参加编程相关的活动或讨论，与他人分享自己的学习进展和困惑，可以获得新的思路和动力。
调整学习方法
降低预期：不要期望一天内掌握所有知识。每天学习一点，逐步积累，最终会有收获。
定期总结：定期回顾和总结所学内容，编写代码是一种技能，需要不断锻炼和重构。
保持健康的生活习惯
适当休息：学习编程时要注意休息，避免过度疲劳。适当的活动和运动可以帮助你缓解压力。
保持兴趣：尝试将编程与你的兴趣结合起来，例如开发一个有趣的项目或应用。这样可以增加学习的乐趣和动力。
通过以上方法，你可以逐步克服学习编程中的烦躁情绪，享受编程带来的成就感。记住，学习编程是一个长期的过程，需要耐心和坚持。