专升本程序题的练习可以从以下几个方面入手：
理解基本概念
算法和数据结构：掌握常见的算法（如排序、查找）和数据结构（如树、图），理解它们的原理和应用场景。
编程语言基础：熟悉至少一种编程语言（如C、C++、Java、Python），掌握其语法、变量、运算符和控制流程。
面向对象编程：理解面向对象编程的基本概念（如类、对象、继承、多态），并能应用这些概念进行编程。
数据库：掌握数据库的基本概念和SQL语言，了解数据库设计和优化。
网络编程：理解网络通信协议，掌握Socket编程和HTTP等网络编程技术。
前端开发：了解HTML、CSS、JavaScript等前端技术，掌握响应式设计和移动端适配。
练习编程题
数学表达式计算：如计算多项式的值、计算给定数的方差等。
算法实现：如实现快速排序、二分查找等算法。
编程实践：通过编写小程序来实践所学的编程知识和算法。
项目开发：参与实际项目，提升编程能力和解决问题的能力。
参考教材和资料
使用教材和参考书进行系统学习，理解算法和数据结构的原理。
参考在线资源（如LeetCode、牛客网等）进行编程练习和模拟考试。
解题技巧
读懂题目：仔细阅读题目，理解题目要求，明确输入、输出和处理过程。
分步编程：将复杂问题分解成小问题，逐步解决。
调试和优化：编写程序后，进行调试和优化，确保程序的正确性和效率。
模拟考试
参加模拟考试，了解自己的薄弱环节，针对性地进行复习和提高。
通过以上步骤，可以有效地提高专升本程序题的解题能力和编程水平。